Польза массажа

Видов массажа очень много, немного углубимся в один из них.

Общий массаж сочетает в себе восточные приемы и современные принципы анатомии и физиологии.

Интенсивность, силы приемов массажем можно создать тонизирующий и успокаивающий. Снимает слабость, повышает тонус мышц.

Благодаря обменным процессах в которых участвует кожа можно добить хорошего оздоровительного результата. Разогревание активизирует кровообращение.

Вызывает изменение в нервной, мышечной и сердечно — сосудистых системах.

Очищает от отторгающихся роговых чешуек, улучшает секреторную функцию потовых и сальных желез.

Устраняет влияние венозного застоя. Восстанавливает работоспособность и даёт тканям и внутренним органам заряд энергии.

Улучшает питание кожи, значительно повышает её сопротивляемость от механических и температурных воздействий.

Основные приёмы:

— поглаживание

— растирание

— разминание

— вибрации

Показания очень много:

1. Заболевания опорно — двигательного аппарата

2. Заболевания нервной системы

3. Заболевания лёгких

4. Заболевания сердечно — сосудистой системы

И т. д. Показаний и противопоказаний очень много их мы рассмотрим в следующий раз.

Противопоказания абсолютные:

1. Заболевания крови

2. Злокачественные образования

3. Туберкулез

Оставить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s